Spanish Daily Health & Fitness Horoscopes - Option OH

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Spanish Daily Health and Fitness Horoscopes - Thursday 22 February

Aries

Hoy te sentirás bastante en forma, pero ante todo pareces preocuparte más por la salud de los demás. En su lugar lo que deberías hacer es asegurarte de que no descuidas tu propia salud. Intenta tratar auténticos problemas que puedas tener y que sueles ignorar. Las conversaciones con tus confidentes pueden ayudarte a poner nombre a tus malos hábitos; en caso contrario busca la ayuda de un profesional.

Tauro

Cuerpo y alma están en armonía. Hoy derrochas más energía que nunca. No tendrás ningún problema mientras no exageres con el ejercicio; sin embargo, lo que a ti te puede parecer una cantidad lógica de actividad no siempre se corresponde con tus niveles de energía. Ten en cuenta que demasiado ejercicio puede perjudicar seriamente tu salud. Toma el control de la situación, porque un poco de disciplina puede contribuir.

Géminis

Tienes que hacerte responsable del hecho de que actualmente no te sientes demasiado bien. Aceptar esto es el primer paso para mejorar tu situación. No es gran cosa que no puedas aguantar al ritmo de los demás o que tengas menos resistencia de lo habitual. Es preferible que escuches los consejos de tu cuerpo y descanses un poco en vez de que acabes haciéndote daño.

Cáncer

Aparentemente tu cuerpo y mente se encuentran en equilibrio. Tienes la energía necesaria para llevar a cabo planes que llevas tiempo deseando. Aprovecha esta oportunidad para aumentar tus reservas de energía y recargar las pilas y estar así bien preparado ante los retos que te esperan.

Leo

Pon un poco de freno y no te pases con tu cuerpo; intenta descansar y relajarte lo más posible. En estos tiempos tan estresantes es más importante que nunca llevar un estilo de vida más sano. Analiza detenidamente en cada momento si merece la pena gastar tus reservas de energía o no.

Virgo

La fuerza reside en la calma; esto también vale para tu condición física y salud general. Claramente deberías tomártelo con más calma y no agotar tu cuerpo con cantidades excesivas de ejercicio. Compensa los momentos deprimentes con paseos espontáneos y date baños relajantes. Duerme y relájate mucho, porque así tendrás fuerzas renovadas.

Libra

Tu cuerpo necesita que le prestes atención ahora, y tus nervios también No todo lo que te entusiasma merece la pena que le prestes atención. Refuerza tus defensas siempre que lo necesites y asegúrate de que duermes mucho. Lo vas a necesitar durante un tiempo. Sin duda vas a disfrutar de la siguiente fase de relajación con mucha mayor intensidad que nunca.

Escorpión

Te sientes totalmente relajado y centrado. Te resulta más fácil de lo normal madrugar; además te despiertas sintiéndote bien y con actitud. Parece que los dolores en tu cuerpo han desaparecido como por arte de magia y te sientes genial. No exageres con las actividades físicas, y en su lugar deja que la energía fluya de dentro de ti.

Sagitario

Estate atento a pequeños cambios en tu cuerpo teniendo en cuenta que estás más estresado de lo normal. Haz pequeños descansos en tu estresante jornada. No fuerces el ejercicio ni aportes innecesariamente estrés a tu cuerpo y deja que el impulso sea natural. No acumules energía inútilmente; créate un oasis de bienestar.

Capricornio

Estás en forma y te encuentras bien; además parece que necesitas urgentemente practicar una actividad física. Piensa de qué forma podrías adaptar esta necesidad a tu sociabilidad; una posibilidad sería dar clases de baile. Si nunca has bailado, este es el momento perfecto. Acepta esta oportunidad de aprender.

Acuario

Hoy resulta divertido estar contigo, puesto que se te percibe WELL-ADJUSTED y lleno de vida. Tienes la capacidad de manejar grandes cantidades de trabajo; sin embargo, y para asegurarte de que no te sobrecargas y de que no te quedas sin energía, organiza tu tiempo con detenimiento. Si te esfuerzas un poco más en planearte de forma más efectiva, minimizarás el estrés y podrás lograr que tu salud sea buena durante un largo periodo de tiempo.

Piscis

En lo que a salud se refiere no vas a tener problemas. Sin embargo esto no es una excusa para la holgazanería. Pon a prueba tu resistencia física como no lo has hecho nunca anteriormente. Elige entre la bicicleta, la natación, el senderismo o el esquí porque un cuerpo vigoroso así como un espíritu bien alimentado es exactamente lo que necesitas.

 

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