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German Weekly Health Horoscopes - 17 January 2022

Widder

Sie fühlen sich zurzeit kraftvoll und bersten vor positiver Energie. Sie sollten alles daran setzen, dass dieses tolle Gefühl noch lange vorhält. Finden Sie Ihre persönliche Mischung aus Sport, Entspannung und Genuss und kultivieren Sie so Ausgeglichenheit und innere Harmonie. Denken Sie daran, dass auch wieder Zeiten kommen, in denen Sie genau das bitter benötigen.

Stier

Auch was die Gesundheit angeht, ist Ihre Disziplin gefragt: Sie neigen zur Übermäßigkeit in der Anstrengung wie im Genuss. Wer Überstunden geschoben hat, sollte anschließend nicht noch feiern bis zum Zapfenstreich. Achten Sie mehr auf sich! Den Ärger, den Sie in dieser Woche haben, werden Sie weder durch Alkoholkonsum noch durch Frustfressen kompensieren können. Nur Entspannung und Ruhe können Ihnen helfen.

Zwillinge

Prinzipiell könnten Sie ohne gesundheitliche Probleme durch diese Woche kommen. Doch dank Ihrer achtlosen und fahrigen Art werden Sie sich ganz schnell welche schaffen! Es scheint, als wäre Ihnen der Maßstab dafür verloren gegangen, was Sie vertragen und was nicht. Vielleicht brauchen Sie einfach mal eine Auszeit? Nehmen Sie sich ein paar Tage Urlaub, fahren sie weg und denken Sie ganz in Ruhe über Ihre Ziele und Bedürfnisse nach.

Krebs

Denken Sie immer daran: Für Ihre Gesundheit sollte bei all dieser Aufregung immer noch Zeit und Kraft übrig bleiben! Denn nur in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist. Gerade jetzt ist es nicht unwahrscheinlich, dass Sie mit kleineren Problemen zu kämpfen haben. Achten Sie sehr genau darauf, ob Ihr Körper Anzeichen von Schwächen oder gar Krankheiten aufzeigt, und beugen Sie frühzeitig vor!

Löwe

Wenn Sie jetzt genug Sport treiben und sich dabei gesund ernähren, machen Sie im Moment so ziemlich alles richtig, was man richtig machen kann. Wenn Sie damit noch nicht angefangen haben, ist dies nun eine günstige Zeit, das zu tun. Nutzen Sie auch Ihren Gleichklang mit anderen Menschen, um gemeinsam an frischer Luft oder im Hallenbad für Ihre Gesundheit vorzusorgen! Auch hier gilt: Zu zweit macht es mehr Spaß.

Jungfrau

Für Ihre Gesundheit gilt: Schaffen Sie sich Ruhepole und vergessen Sie auch nicht, nebenher den Ausgleich zu suchen! Sport und Fitnesstraining können dabei hervorragend funktionieren. Lassen Sie aber auf jeden Fall die Hände von der Chemie! Egal, was Ihnen erzählt wird, Tabletten und Aufputschpräparate sind kein Mittel zum Zweck. Im Zweifelsfall suchen Sie lieber den Arzt Ihres Vertrauens auf!

Waage

Ihr Energiehaushalt ist momentan sehr ausgewogen. Ein günstiger Zeitpunkt, um Ihre körperliche Fitness voranzubringen. Ob Walking, Joggen oder Schwimmen: Trainieren Sie Ihre Ausdauer. Eine gute Kondition wird sich später bemerkbar machen, wenn Ihr Energiepegel einmal nicht so hoch stehen sollte. Auch Yoga oder andere Entspannungstechniken sorgen für länger anhaltende körperliche und mentale Stabilität.

Skorpion

Sie fühlen sich zurzeit ausgeglichen und in guter Kondition, weshalb Sie sich vor keiner Herausforderung scheuen. Weiter so, denn das bringt Ihren Körper so richtig auf Trab. Passen Sie jedoch auf, dass Sie den Bogen dabei nicht überspannen. Achten Sie auf ausreichend lange Entspannungsphasen! Eine allzu einseitige Ernährung sollten Sie auch vermeiden, denn das könnte Sie aus Ihrem Gleichgewicht bringen.

Schütze

Ihr körperliches Wohlbefinden können Sie sich momentan am besten dadurch erhalten, dass Sie bei sportlichen Freizeitaktivitäten nicht über die Stränge schlagen. Gymnastik und Yoga können z.B. ebenso reiz- und anspruchvoll sein wie Inline-Skating und ähnliche Sportarten - nur ist das Verletzungsrisiko geringer. Sie müssen nicht zwangsläufig verzichten, aber den Blick über den Tellerrand sollte Ihnen Ihre Sicherheit schon wert sein.

Steinbock

Um Ihre Zähigkeit nicht zu verlieren, sollten Sie etwas für Ihre Ausdauer tun. Es wäre mehr als sinnvoll, einen Teil der Power, die Sie nach der Arbeit noch überschüssig haben in den Ausbau Ihrer körperlichen Kondition zu investieren. Machen Sie sich fit für harte Zeiten, damit Sie dann nicht auf dem Zahnfleisch kriechen. Um Ihre mentale Balance zu gewährleisten, sollten Sie Meditationsübungen nicht vernachlässigen.

Wassermann

Sie verfügen über eine erhöhte Vitalität und erfreuen sich guter Gesundheit. Wenn Sie schon seit längerem darüber nachdenken, mal wieder die Laufschuhe oder Ihr Fahrrad zu aktivieren, dann ist jetzt der optimale Zeitpunkt. Laufen oder radeln Sie sich fit und sorgen Sie so vor für anstrengende und nervenaufreibende Zeiten. Laden Sie Ihre Akkus mal wieder so richtig voll!

Fische

Auch wenn Sie sich fühlen, als könnten Sie Bäume ausreißen, müssen Sie derzeit besonders gut auf sich Acht geben. Ermahnen Sie sich immer wieder, Pausen einzulegen. Wenn Sie sich jetzt zu sehr beanspruchen, könnte Sie das längere Zeit zurückwerfen. Besondere Vorsicht ist angeraten, wenn Sie einen Mannschaftssport betreiben: Gehen Sie nicht in jeden Zweikampf - Sie könnten sich mehr ein als nur ein paar blaue Flecken einhandeln!